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【スーパーフード!キヌア】

【スーパーフード!キヌア】

今朝のNHK「あさいち」でスーパーフードキヌアの美味しい食べ方が紹介されていました。

キヌアは気にはなってたのものの、使いかたがよくわからすスルーしてました(^-^;

ですが、今日の番組を見て早速いろんな料理に挑戦してみようと思いました。

なんといっても、魅力なのは、鉄分とカルシウムが豊富なこと!!

女性には、嬉しい成分が豊富なんですね。

詳しくは、こちらからご覧ください。

http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/160607/1.html



【一番手っ取り早く、ヨーグルトにぱらぱらかけて、オリーブオイルと共に・・・】

下ごしらえ無しでいただけるのが便利!!⇒スーパーフード キヌアパフ! そのまま食べれるからお手軽です


スーパーフード,あさいち,キヌア

2016-06-07 13:35:09

食品   |  コメント(0)

 

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